为深入贯彻落实教育部关于加强大学生心理健康教育工作的要求，进一步提升学生心理素质，营造积极向上的校园氛围，近日，我校举办以“心向阳光，青春绽放”为主题的525心理健康宣传教育月暨青春健康文化节活动。
心理健康游园会在学校篮球场热闹开场。会场设置多个主题区，“积极情绪区”粉碎烦恼，用彩色在保利龙球上绘制笑脸，传递正能量；“心理幸运签区”，收获暖心鼓励，留下温馨书签；“情绪小怪兽区”表达内心感受，悦纳自我。
游园会结束后，在通识学院心理教师、青春健康同伴社指导老师叶阿香的引导下，同学们进行“一沙一世界”心理沙盘体验。一位同学用沙漏表达考试焦虑，队友用钥匙给予支持；另一位同学通过小人道具探讨友谊困惑，获得沟通建议；还有同学用思考者形象反映宿舍关系困扰，在同伴鼓励下找到勇气。沙盘成为无声的倾听者，让抽象情绪变得具体可感，在分享与交流中，同学们不仅释放了压力，更收获了理解与支持。
此次活动创新性地将趣味互动与深度体验相结合，既普及了心理健康知识，又为同学们提供了情绪表达的多元渠道，帮助同学们以更健康的心态面对学习和生活，让青春在关爱中绽放光彩。