为帮助县中高考学子有效缓解考前压力，增强心理韧性与应考信心，近日，县未成年人心理健康辅导站深入各中学，开展“以心为翼，载梦飞翔”助力中高考系列心理健康讲座，为考生送上暖心心理赋能。

本次活动对象为诏安一中、桥东中学、四都中学等8所学校的考生，采用互动式讲座形式进行，开展专场辅导共计10场，惠及学生2000余人。

讲座通过案例分析、沉浸式体验、互动交流等趣味形式，针对中高考备考阶段学生常见的焦虑、紧张等情绪问题，传授情绪调节、压力舒缓的实用方法，帮助学生正视备考压力，稳定身心状态、提振备考信心。现场氛围轻松活跃，学子们积极参与互动，在体验中舒缓焦虑、稳定心态、增强信心，坚定从容应考、逐梦前行的信念。

此次心理护航活动，通过专业心理力量的介入，有效帮助该县中高考学子缓解备考压力，优化学习状态，以健康、从容的心态迎战中高考。该县教育局相关负责人表示，下一步，将持续开展各类心理健康关爱活动，健全全域心理健康服务机制，筑牢全学段学生心理防护屏障。