统计干部长期伏案工作,腰酸背疼、肩周病已成为统计干部常见的职业病,为切实关心关爱干部职工身心健康,有效预防和缓解日常工作中常见的脊柱、关节劳损问题,传播科学的养护理念和实用方法。近日,市统计局邀请福建省南强武术研究院常务理事、中医骨科医师陈金水,为全局干部职工作专题健康讲座。

陈医师深耕武术领域,兼具深厚的武术功底与专业的骨科医学素养,将武术健身理念与骨科养护知识深度融合,形成了独具特色的健康养护体系,在脊柱、关节劳损预防与调理方面有着丰富的实践经验和独到见解。讲座中,陈医师从颈椎病、肩周炎、腰椎劳损、股骨头坏死的日常预防,到膝关节至跟骨的科学养护,分享了一系列实用养护方法。互动交流环节,干部们结合自身工作生活中的健康困惑,纷纷举手提问,陈医师耐心逐一解答,结合案例给出针对性建议,现场反响热烈,让参与干部受益匪浅。

讲座结束后,大家纷纷表示,此次讲座内容贴合实际、干货满满,不仅纠正了以往对脊关节养护的认知误区,更掌握了实用的劳损预防和日常养护方法,有效提升了自我健康管理意识,今后将把讲座中学到的知识运用到工作和生活中,以更健康的体魄、更饱满的精神状态投入到工作中。
此次专题讲座的举办,既是我局关心关爱干部职工身心健康的具体举措,也是普及健康知识、倡导健康生活方式的生动实践。下一步,我局将持续聚焦干部职工健康需求,开展健康科普、文体健身,积极参与健康中国活动,不断提升干部职工的幸福感和归属感。
